menggiring bola menggunakan punggung kaki

2024-05-04


Teknik menggiring bola dengan menggunakan punggung kaki. Teknik mneggiring bola dalam Permainan Sepak bola. Setelah anda menguasai teknik dasar dalam menggring bola, anda bisa mempraktikkan dalam permaian sepakbola. Dan berikut adalah Teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola.

Posisikan punggung kaki bagian dalam mendekati bola, 3. Tekuk lutut sedikit. Gunakan kaki kiri untuk bertumpu. Letakkan kaki kiri yang digunakan untuk bertumpu di samping bola, sembari gunakan lutut dan kedua lengan untuk menjaga keseimbangan. Bergeraklah ke depan dengan punggung kaki bagian dalam.

(AFP/ALAIN JOCARD) KOMPAS.com - Menggiring bola adalah salah satu teknik dasar dalam sepak bola. Teknik menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian luar atau punggung kaki. Mengapa demikian? Hal ini karena keuntungan yang didapat dalam menggunakan kaki bagian luar lebih banyak dibanding dengan bagian dalam.

1. Pastikan berdiri dengan kaki yang lebih dekat ke bola. 2. Tekuk lutut sedikit untuk meraih bola dengan punggung kaki bagian luar. 3. Alihkan berat badan dari kaki yang berada di belakang ke kaki yang berada di depan. 4. Putar punggung kaki bagian luar ke arah luar, lalu tarik bola ke arah Anda. 5.

1) Berdiri dengan posisi badan agak condong ke depan, punggung kaki bagian dalam dekat bola, lutut sedikit ditekuk dan kaki kiri digunakan untuk bertumpu. 2) Letakkan kaki tumpu di samping bola dengan lutut dan kedua lengan menjaga keseimbangan. 3) Bergerak ke depan dengan punggung kaki bagian dalam dan bola selalu bersentuhan.

26. 738 views 1 year ago SEPUTAR OLAHRAGA SEPAKBOLA. Cara Menggiring/mendribling bola menggunakan kaki bagian dalam adalah sebagai berikut: 1). Langkah pertama anda harus berdiri dengan...

Rangkuman: - Memposisikan punggung kaki tepat di bawah bola. - Menekan punggung kaki dengan jari-jari kaki untuk menambah stabilitas. - Menjaga punggung kaki agar tetap pada posisi yang sama. - Menggerakkan kaki dengan lembut dan menggunakan gerakan minimal. - Melatih secara rutin untuk meningkatkan kemampuan menggiring bola.

1. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam adalah salah satu cara untuk bergerak maju dengan bola pada sepak bola. 2. Mulai dengan menempatkan bola di depan kaki Anda, dengan telapak kaki Anda menghadap bola. 3. Gunakan kaki bagian dalam Anda untuk menggiring bola dengan gerakan menjauh. 4.

Sikapkan kedua lengan pada sisi tubuh tapi juga dibuat terentang sedikit. Jangan lupa untuk memutar kaki ke dalam, lalu menguncinya. Pada proses menggiring bolanya, Anda perlu mendorong bola menggunakan bagian luar kaki ke arah depan. Posisi kaki bisa sedikit diangkat dari permukaan tanah sambil kaki tumpu juga ikut digerakkan.

"Menggiring bola dapat dilakukan dengan kaki bagian dalam, punggung kaki dan kaki bagian luar. Secara umum tujuan menggiring bola adalah melewati lawan, mendekati sasaran, mengecoh lawan, mengubah irama permainan dan lain sebagainya." Lebih spesifik lagi, artikel ini akan membahas gerakan menggiring bola dengan punggung kaki atau kaki bagian luar.

Peta Situs